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Wissen, was drin steckt und gesund macht. Natürliche Quellen für Energie und alle Nährstoffe in über 150 Tabellen. Extra: Tabelle zu n-6 und n-3 mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Inklusive den neuen DGE-Empfehlungen 2024

ISBN: 3818622353
ISBN 13: 9783818622350
Autor: Elmadfa, Prof Dr Ibrahim/Fritzsche, Doris
Verlag: Verlag Eugen Ulmer
Umfang: 256 S.
Erscheinungsdatum: 26.09.2024
Auflage: 2/2024
Format: 1.5 x 23.5 x 17.2
Gewicht: 622 g
Produktform: Kartoniert
Einband: Kartoniert
Artikelnummer: 3254224 Kategorie:

Beschreibung

Alle wichtigen Inhaltsstoffe auf einen Blick! In diesem Praxisratgeber finden Sie alle wichtigen Informationen zu den Nährstoffen in unseren alltäglichen Lebensmitteln und Antworten auf Fragen wie: Welche Vitamine, Mineralstoffe und essentielle Fettsäuren gibt es? Wie können Sie Ihren täglichen Bedarf optimal decken? Durch die übersichtlichen Tabellen finden Sie schnell alle aktuellen Angaben und erfahren Wissenswertes über die Inhaltsstoffe und Qualität der verschiedenen Lebensmittelgruppen. Als nützliche Extras erhalten Sie zudem Beispiele für Tagesportionen von Vitaminen sowie Mengen- und Spurenelementen und professionelle Empfehlungen von den renommierten Ernährungswissenschaftlern.

Herstellerkennzeichnung:


Verlag Eugen Ulmer KG
Matthias Ulmer
Wollgrasweg 41
70599 Stuttgart
DE

E-Mail: kundenservice@ulmer.de

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