Beschreibung
Bu çalismanin amaci farkli aerobik aktivitelerde kalp atim sayisi, algilanan zorluk derecesi ve tüketilen oksijen miktarinin karsilastirilarak incelenmesidir. Bu amaçla 15 kadin 15 erkek denegin bisiklet ergometresinde Submaksimal Astrand Rhyming yöntemi ile maksimal oksijen tüketimleri belirlenmistir.ACSMnin kosu, bisiklet ergometresi ve step esitliklerine göre her bir denegin maksimal oksijen tüketiminin %70i ile is yükleri hesaplanmis ve denekler bu is yükleri ile her bir ergometrede 3 dakikalik egzersiz yapmislardir. Bu egzersizler sirasinda deneklerin kalp atim sayilari, polar KAS monitör ile izlenirken, deneklerin ayaklarina takilan pedometre ve accelerometre ile aktiviteleri ölçülmüstür. Cinsiyetler arasinda, yas, boy, agirlik ve BKI bakimindan anlamli fark vardir (p<0.05). Farkli aerobik aktivitelerdeki KAS cevaplari farkli bulunmustur (p<0,05). Bisiklet aktivitesindeki AZD ile step ve treadmil aktivitelerindeki AZD arasinda fark vardir (p<0,05). Treadmilde Pedometre adim sayisi ve accelerometre hareket sayisi bayan ve erkeklerde farkli bulunmustur. Stepte ortalama inis-çikis sayisi ile pedometre sayacinin sonuçlari tutarli bulunmamistir. Bisiklette sabit dev/dk sayisi
Autorenporträt
Ilkay ORHAN, Lisans, Yülsek Lisans ve Doktora egitimlerini Akdeniz Üniversitesinde tamamlamistir. Halen Akdeniz Üniversitesinde Ögretim Görevlisi olarak çalismaya devam etmektedir. M. Kamil ÖZER, Spor bilimleri alaninda çok sayida yayinlanmis kitabi bulunmakta ve ayni zamanda Cimnastik sporunda pek çok kez milli formayi giymistir.
Herstellerkennzeichnung:
OmniScriptum SRL
Str. Armeneasca 28/1, office 1
2012 Chisinau
MD
E-Mail: info@omniscriptum.com
