Erstellung eines Trainingsplans. Krafttraining, Testung und Makrozyklusplanung

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ISBN: 3346347990
ISBN 13: 9783346347992
Autor: Bohn, Elisabeth
Verlag: GRIN Verlag
Umfang: 20 S.
Erscheinungsdatum: 15.01.2021
Auflage: 1/2021
Format: 0.2 x 21 x 14.8
Gewicht: 45 g
Produktform: Kartoniert
Einband: Kartoniert
Artikelnummer: 1604329 Kategorie:

Beschreibung

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,4, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Einsendeaufgabe stellt eine Erstellung eines Trainingsplans bei einer weiblichen jungen Person. Dazu wird erst die Zielsetzung festgelegt, dann ein Makrozyklus und anschließend ein Mesozyklus.

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