Beschreibung
Unser Alltag wird immer belastender, Erschöpfung ist kaum zu vermeiden. Selbst gute Bewältigungsstrategien scheitern oft, weil sie sich nur schwer umsetzen lassen. Vitaleurythmie ist bei Stress und Überlastung nicht nur außergewöhnlich wirksam, weil sie Körper, Seele und Geist gleichermaßen anspricht. Sie lässt sich auch überraschend leicht in den Alltag integrieren.
Autorenporträt
Christiane Hagemann, geboren 1957, ist (Heil)Eurythmistin in Hamburg und unterrichtet seit über 30 Jahren Eurythmie in der Erwachsenbildung im In und Ausland. Gemeinsam mit Michael Werner entwickelte sie das Konzept der Vitaleurythmie als Anti- StressMethode, für die es seit 2014 eine Zertifikats-Weiterbildung an der Alanus Hochschule in Alfter gibt.
