Métodos de cuantificación y control de las cargas en fútbol sala

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Estudio de la temporada 2011-2012

ISBN: 3659046280
ISBN 13: 9783659046285
Autor: Murillo Lorente, Victor/Álvarez Medina, Javier
Verlag: Editorial Académica Española
Umfang: 228 S.
Erscheinungsdatum: 13.11.2014
Auflage: 1/2014
Format: 1.4 x 22 x 15
Gewicht: 358 g
Produktform: Kartoniert
Einband: Kartoniert
Artikelnummer: 7490247 Kategorie:

Beschreibung

La máxima especialización en el deporte colectivo de élite, en este caso en el fútbol sala profesional, exige lograr buenos resultados continuamente. La necesidad del cuerpo técnico de conocer el efecto causado por la intensidad de las cargas aplicadas a sus jugadores implica utilizar una metodología sencilla, poco invasiva y que aporte datos instantáneos. La cuantificación y el control diario de las cargas de entrenamiento permiten conocer el estado de los deportistas y ajustar la intensidad y el volumen de los contenidos a las necesidades de cada uno en función de los objetivos individuales y del equipo

Autorenporträt

Victor Murillo Lorente es doctor en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Preparador físico de D-Link Zaragoza Fútbol Sala (equipo de 1ª División de la LNFS).Javier Álvarez Medina es doctor en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Profesor en la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Universidad de Zaragoza.

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