Produktbild: Grundlagen der allgemeinen Trainingslehre und Umsetzung nach der ILB-Methode an einem Praxisbeispiel

Grundlagen der allgemeinen Trainingslehre und Umsetzung nach der ILB-Methode an einem Praxisbeispiel

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Trainingslehre 1

ISBN: 3668734755
ISBN 13: 9783668734753
Autor: Beständig, Lion
Verlag: GRIN Verlag
Umfang: 24 S.
Erscheinungsdatum: 13.06.2018
Auflage: 1/2018
Format: 0.3 x 21 x 14.8
Gewicht: 51 g
Produktform: Kartoniert
Einband: Kartoniert
Artikelnummer: 5290161 Kategorie:

Beschreibung

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2016 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0,6, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Erläuterung der Grundlagen der allgemeinen Trainingslehre und Umsetzung dieser nach der ILB-Methode, inklusive Krafttestung an einem Praxisbeispiel. Der Trainingsplan des 22-jährigen wurde in einem Makro- und Mesozyklus untergliedert.

Autorenporträt

Neben meiner Stelle als Studioleiter in einem Fitness und Gesundheitsstudio schloss ich meinen Bachelor of Arts im Fachgebiet Fitnessökonomie, welches ich an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement mit einem Notendurschnitt von 1,3 erfolgreich ab.

Herstellerkennzeichnung:


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Waltherstraße 23
80337 München
DE

E-Mail: info@grin.com

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