Beschreibung
Egzersizin, kaliteli bir yasam için olmazsa olmazi oldugu bu çagda, bireylerin karsilarina hem itici hem de engelleyici güçler çikmaktadir. Egzersizin devamliligi beden sagligi için oldukça önemli oldugu, tüm dünyada kabul görmüs olsa da bireyleri yine de egzersize katilmalarini saglayacak bir dürtünün olmasi oldukça önemlidir. Motivasyon, egzersizin can damaridir ve bireylerin devamliligini saglayan, katilim sikligini arttiran ve karsilastiklari engellerle bas etmelerini saglayan yapi tasidir.
Autorenporträt
Gül YAMANER. 1986 yilinda Ankara'da dogdu. Lisans egitimini Hacettepe Üniversitesi, Yüksek LIsans egitimini Akdeniz Üniversitesi, halen Hitit Üniversitesinde Doktora egitimine devam etmektedir.