Wie man sich das Rauchen abgewöhnt

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ISBN: 3833408537
ISBN 13: 9783833408533
Autor: Schweikart, Ulrich
Verlag: Books on Demand
Umfang: 56 S.
Erscheinungsdatum: 15.04.2004
Format: 0.5 x 19 x 12
Gewicht: 70 g
Produktform: Kartoniert
Einband: Kartoniert
Artikelnummer: 1869678 Kategorie:

Beschreibung

Eine Sucht wie das Zigarettenrauchen kann man nicht durch einen körperlichen Entzug überwinden, sondern der Schlüssel zum Erfolg ist der Sieg über die psychische Abhängigkeit. Diesen erreicht man allerdings, nicht durch eine wochenlange Kastenei, bei der Strapazen und Entbehrungen in Kauf zu nehmen sind, sondern durch einen Kampf gegen das eigene Gehirn. Dieser macht Spaß und ist mit etwas List und Tücke sehr leicht zu gewinnen. Lediglich Mut ist aufzubringen, denn der Weg in die Abstinenz führt über die Erkenntnis, daß die eigenen Gedanken nicht zum Erfolg beitragen, sondern das eigentliche Problem sind.

Herstellerkennzeichnung:


BoD - Books on Demand
In de Tarpen 42
22848 Norderstedt
DE

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