Beschreibung
Gestalte ein Visionboard mit deinen persönlichen Zielen für ein Jahr voller Glück! Mithilfe des Visionboards gelingt es dir, dir deine Träume bewusst vor Augen zu führen und zu konkretisieren. Anhand von Collagen, Bildern, Impulsen und Zitaten kannst du deine Ziele visualisieren und Pläne formen. Coachin und Glücksexpertin Michaela Merten zeigt dir, wie es geht: Ein Erklärteil führt dich detailliert und praxisnah an die Gestaltung deines Visionboards heran. Schritt für Schritt kannst du dich so deinen einzelnen Lebensbereichen widmen. Ob Job, Liebe, Gesundheit oder Hobbies - in diesem Rundum-Sorglos-Paket findest du sowohl heraustrennbare Kärtchen mit inspirierenden Bildern und impulsgebenden Stichworten, als auch bunte Sticker, um alle deine Wünsche kreativ darzustellen. Auf dem ausklappbaren Poster findest du viel Platz, um nach Herzenslust zu gestalten, schreiben oder zeichnen. An einer gut sichtbaren Stelle platziert, wird dein Visionboard zur täglichen Erinnerung und Motivation. Und es funktioniert: Nicht umsonst ist das Visionboard zu einem wahren Trend geworden, von dem viele Menschen überzeugt sind. Viel Spaß bei der Umsetzung deiner Träume!
Autorenporträt
Michaela Merten, STERN-Bestsellerautorin, Co-Autorin mehrerer SPIEGEL- und FOCUS-Bestsellerbücher, Glückexpertin, Coachin und Retreatleiterin. Ihr Erfolgsprogramm zum Thema Selbstoptimierung und Glücksfähigkeit, hinführend zu mentaler Stärke durch Meditation und selbstgesteuerte Neuroplastizität, hat sie seit über 25 Jahren an hunderttausenden von Menschen erfolgreich angewandt. In ihrer Arbeit finden sich die neuesten Entwicklungen der Hirnforschung, der positiven Psychologie und der systemischen Familienarbeit wieder. Gemeinsam mit Pierre Franckh hat sie die Online-Coaching-Community: www.Happiness-House.de gegründet.Europas glückliche Online-Academy & Community für Selfempowerment. Mehr unter: www.Michaela-Merten.de
