Trainingslehre. Trainingsplanung für eine Frau mittleren Alters

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ISBN: 3346543390
ISBN 13: 9783346543394
Verlag: GRIN Verlag
Umfang: 20 S.
Erscheinungsdatum: 27.07.2021
Auflage: 1/2021
Format: 0.2 x 21 x 14.8
Gewicht: 45 g
Produktform: Kartoniert
Einband: Kartoniert
Artikelnummer: 3179117 Kategorie:

Beschreibung

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2018 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0,5, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Anhand der vorhandenen Daten aus Tab. 1 ist Frau G. gesund und weist in keiner Hinsicht Einschränkungen oder Probleme für ein Training auf. Nach einem angemessenen Test sowohl für die Beweglichkeit als auch für die Koordination wird es möglich sein, einen Trainingsplan passend zu ihren Ergebnissen, woraus sich auch ihr aktuelles Leistungsniveau ableiten lässt, zu erstellen.

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