METHODIK DER VORBEREITUNG VON BOXERN IN DER DISZIPLIN KRAFTSCHLAG

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Monografie

ISBN: 663016556X
ISBN 13: 9786630165562
Autor: Cui, Hongda
Verlag: Verlag Unser Wissen
Umfang: 188 S.
Erscheinungsdatum: 24.06.2026
Auflage: 1/2026
Format: 1.2 x 22 x 15
Gewicht: 298 g
Produktform: Kartoniert
Einband: Kartoniert
Artikelnummer: 2628287 Kategorie:

Beschreibung

Die vorliegende Monografie stellt die theoretischen und methodischen Grundlagen der Ausbildung von Boxern in der Disziplin Kraftschlag vor. Sie befasst sich mit den Besonderheiten des Wettkampfs, der Biomechanik des Maximalschlags, Methoden der instrumentellen Kontrolle, der körperlichen und technischen Vorbereitung, der Prävention von Handverletzungen sowie der Individualisierung des Trainingsprozesses. Das Buch richtet sich an Boxtrainer, Sportler, Lehrkräfte, Doktoranden und Fachleute auf dem Gebiet der Sporttheorie und -methodik.

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