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Krafttraining im Alter

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ISBN: 3668809143
ISBN 13: 9783668809147
Autor: R, David
Verlag: GRIN Verlag
Umfang: 24 S., 1 farbige Illustr.
Erscheinungsdatum: 18.09.2018
Auflage: 1/2018
Format: 0.3 x 21 x 14.8
Gewicht: 51 g
Produktform: Kartoniert
Einband: Kartoniert
Artikelnummer: 6957984 Kategorie:

Beschreibung

Inhaltsverzeichnis Tabellen und Abbildungsverzeichnis 1. Einleitung 2. Gesundheit und Krankheit im Alter 2.1 Der Demographische Wandel 2.2 Das Sportengagement der älteren Bevölkerung 3. Die Sarkopenie mit zunehmendem Alter 3.1 Krafttraining 3.2 Bedeutung, Wirkung und Ziele des Krafttrainings im Alter 4. Krafttraining im Alter: Aber wie? 5. Schlussbetrachtung Literaturverzeichnis

Herstellerkennzeichnung:


GRIN Publishing GmbH
Waltherstraße 23
80337 München
DE

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