Beschreibung
Schalt um auf Erfolg - ohne dich dabei zu verbrennen. Fühlst du dich oft vom Stress überrollt und suchst endlich einen Weg, Karriere und Leben in Balance zu bringen? Michael Birkenbihl zeigt dir in 'Erfolg ohne Stress', wie du mit einfachen, aber kraftvollen Techniken genau das schaffst. Nutze die Macht der Selbsthypnose, um dein Unterbewusstsein auf Erfolg zu programmieren. Steigere deine Konzentration mit gezielten Entspannungsübungen - und verabschiede dich von Daueranspannung und innerem Druck. Positives Denken wird dabei nicht zur Floskel, sondern zu deinem stärksten Werkzeug für mehr Gelassenheit, Fokus und Lebensfreude.Stress mit effektiven Entspannungstechniken besiegenZiele durch Selbsthypnose und mentale Stärke erreichenGleichgewicht zwischen Erfolg und Zufriedenheit findenSouverän mit Herausforderungen umgehen - innen wie außen Dein Kopf kann mehr, als du denkst - du musst ihn nur lassen.
Autorenporträt
Prof. Dr. Michael Birkenbihl (1921 - 1993) war ein deutscher Managementtrainer und Unternehmensberater. Er studierte Medizin und Psychologie und gründete nach einem Aufenthalt in den USA sein eigenes Beratungsunternehmen. Sein Buch 'Train the Trainer' wurde ein Bestseller, mit dem er zu einem Spezialisten für moderne Trainingsmethoden avancierte. Birkenbihl prägte die Managementlehre nachhaltig mit praxisnahen Ansätzen und hinterließ ein bedeutendes Vermächtnis, das seine Tochter Vera F. Birkenbihl, selbst erfolgreiche Trainerin und Sachbuchautorin, bis zu ihrem Tod im Jahr 2011 betreute und weiterentwickelte.
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