Beschreibung
Am 24. Februar 2022 wachte ich durch das erschreckend laute Geräusch eines Militärflugzeugs auf, das über mein Haus flog. Dieses Geräusch teilte mein Leben in "vorher" und "nachher". Angst, Verzweiflung, Beklemmung. Ich musste langsam, Schritt für Schritt, vom emotionalen Tiefpunkt aufsteigen. Dieses Buch ist mein persönliches Tagebuch, in dem ich beschreibe, wie ich all die schwierigen Ereignisse überlebt habe und analysiere, was mir die Kraft gab, mich nicht zu verlieren. In diesem Buch möchte ich meditative Techniken und mächtige Praktiken vermitteln, die mir geholfen haben und weiterhin helfen, den Krieg in meinem Heimatland zu überleben und ein neues Leben in Deutschland aufzubauen.
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