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Mein Ernährungs-Tagebuch

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Erreiche deine Ziele – Eintragbuch mit Gummibandverschluss 11,5 x 17 cm

ISBN: 386313737X
ISBN 13: 9783863137373
Verlag: tosa GmbH
Umfang: 192 S.
Erscheinungsdatum: 19.07.2022
Format: 1.5 x 17.2 x 11.8
Gewicht: 215 g
Produktform: Gebunden/Hardback
Einband: Gebunden

Der effektive Weg zum Wohlfühlgewicht! Mahlzeiten, Kalorienanzahl, Aktivitäten. durch die tägliche Dokumentation Ihres Essverhaltens in diesem Tagebuch können Sie schlechte Gewohnheiten aufspüren und so gesund und dauerhaft abnehmen. Die leicht umsetzbaren Tipps helfen Ihnen dabei.

Artikelnummer: 5274058 Kategorie:

Beschreibung

Tag für Tag Mahlzeiten, Kalorienanzahl, Trinkmenge und die Anzahl gelaufener Schritte festhalten. So wird dieser Alltagsbegleiter zu einem praktischen Hilfsmittel, um Ihre Ernährung positiv zu beeinflussen oder um gesteckte Ziele zu erreichen. Extraseiten zum Eintragen der persönlichen Körperwerte mit GewichtsDiagramm Allgemeiner Ratgeberteil und Kalorientabelle Tipps und Anregungen zum Thema Ernährung Zahlreiche Seiten zum täglichen Eintragen Cover mit matter, kratzfester Cellophanierung, Prägung, Gummiband und Lesebändchen

Herstellerkennzeichnung:


XXL-Medien-Service GmbH
Industriestraße 19
64407 Fränkisch-Crumbach
DE

E-Mail: bestellung@xxl-medien-service.de

Internet: https://xxl-medien-service.de/

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