The Sleep Revolution

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Transforming Your Life, One Night at a Time

ISBN: 110190402X
ISBN 13: 9781101904022
Autor: Huffington, Arianna
Verlag: Random House US
Umfang: 400 S.
Erscheinungsdatum: 04.04.2017
Produktform: Kartoniert
Einband: PB
Deutscher Titel: Die Schlaf-Revolution
Artikelnummer: 9933705 Kategorie:

Beschreibung

In her New York Times bestseller Thrive, Arianna Huffington introduced her readers to the importance of sleep in terms of redefining success, through wisdom and well-being. In her new book, she reveals all the ways that our inability to get enough sleep impacts our lives, undermines our decision making and compromises our health, and offers strategies to take control of our sleep lives. Transforming your life, one night at a time.

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