Dankbarkeit macht glücklich

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Über ein Gefühl, das glücklich macht, Achtsam Leben

ISBN: 3958030319
ISBN 13: 9783958030312
Autor: Richard, Ursula
Verlag: Scorpio Verlag
Umfang: 112 S.
Erscheinungsdatum: 05.09.2015
Auflage: 2/2019
Format: 0.8 x 17.5 x 10.5
Gewicht: 115 g
Produktform: Kartoniert
Einband: KT
Artikelnummer: 8195053 Kategorie:

Beschreibung

Achtsam Leben: Die erfolgreiche Reihe Die Erkenntnisse der Neurowissenschaft belegen, dass positive Emotionen das Immunsystem stärken, stressresistenter machen und soziale Beziehungen verbessern. Dankbarkeit ist dabei ein besonders kraftvoller Weg zu Glück, innerer Zufriedenheit und Gesundheit. Durch eine Fülle von Anregungen und praktischen Übungen wird es möglich, Dankbarkeit im eigenen Leben als Kraftquelle zu erfahren

Autorenporträt

Ursula Richard ist Autorin, Verlegerin, Herausgeberin, Übersetzerin u.a. von Thich Nhat Hanh und seit 30 Jahren auf dem Zen-Weg. Ihr besonderes Interesse gilt zeitgemäßen, traditionsübergreifenden Formen von Spiritualität.

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