Beschreibung
Mit den Yogaübungen aus diesem praktischen Ratgeber gelingt es schon den Kleinen, die eigenen Kräfte zu bündeln, Bewegungsmangel auszugleichen und spielerisch zur Ruhe zu kommen. Zusätzlich fördern die kindgerechten Asanas die innere Ausgeglichenheit, sorgen für ein positives Körpergefühl und sind gut um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Ideale Anregungen für Kinder, Eltern und Lehrer. Überarbeitete Neuausgabe
Autorenporträt
Sabina Pilguj ist ausgebildete und geprüfte Yogalehrerin mit Zusatzausbildung für Kinderyoga. Sie unterrichtet den Weg des Kundalini-Yoga seit 1991 im In- und Ausland. Sie gilt als eine der Pionierinnen des Kinderyoga in Deutschland und wirkt als Dozentin und Seminarleiterin.
