Schlaf, Kindlein, schlaf!

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Einschlafrituale für ruhige Nächte

ISBN: 3730608886
ISBN 13: 9783730608883
Autor: Corre Montagu, Frédérique
Verlag: Anaconda Verlag GmbH
Umfang: 80 S.
Erscheinungsdatum: 28.09.2020
Format: 0.8 x 22.5 x 17.4
Gewicht: 352 g
Produktform: Gebunden/Hardback
Einband: GEB

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Artikelnummer: 9011225 Kategorie:

Beschreibung

Ihr kleines Kind hat Schlafprobleme? Damit sind Sie nicht allein: Schlafstörungen betreffen 30 Prozent der unter Siebenjährigen. Wenn Kinder nicht ein- und durchschlafen können oder unter nächtlichen Ängsten leiden, leiden auch die Eltern - denn Schlafmangel schwächt Körper und Geist. Frédérique Corre Montagu zeigt Ihnen unterhaltsam und lebensnah Wege aus der Schlaflosigkeit: mit liebevollen Schlafritualen und Methoden, Schlafräuber ausfindig zu machen; mit Atem-Entspannungsübungen und Anti-Monster-Techniken gegen die Angst im Dunkeln. Also: Gehen Sie es an und schlafen Sie bald wieder gut!

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