Beschreibung
So ziemlich jede Frau hat eine beste Freundin und so ziemlich jede beste Freundin ist in regelmäßigen Abständen auf Diät, richtig? Doch was passiert, wenn die Freundin in relativ kurzer Zeit ihre Figur genau an den richtigen Stellen modelliert, dabei blendend aussieht und auch noch ihr Traumgewicht auf Dauer hält? Die erfolgreiche "Frau-in-Bestform" Autorin Birgit Oldenburg ist diesem Geheimnis auf die Spur gekommen und berichtet hier über ihre Erfahrungen und Erfolge mit dem genialen Turbo-Abnehm-Programm. Ein schonungslos ehrliches Tagebuch über die "30 mageren Tage" - charmant, witzig und ein herrlicher Begleiter und Motivator für alle Abnehmwilligen auf dem Weg zur persönlichen Bestform, die es jetzt endlich wissen wollen.
Autorenporträt
Birgit Oldenburg ist Mutter von 2 Söhnen und lebt mit ihrer Familie im schönen Bayern. Die gelernte Hotelfachfrau weiß aus eigener Erfahrung, wie frustrierend auf Dauer einseitige Diäten, lästiges Kalorienzählen und Hungern für die schlanke Linie sein können. Deshalb hat sie schon sehr früh begonnen, sich intensiv mit dem Thema einer ausgewogenen Ernährung zu befassen. Inzwischen hat sie Ihre Leidenschaft zum Beruf gemacht. Sie gibt Ernährungskurse, in denen sie ihre Erfahrungen teilt. Daraus ist in Zusammenarbeit mit Andrea Lehmann das Frau in Bestform-Konzept entstanden.
Herstellerkennzeichnung:
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