More Mindfulness Colouring

Lieferzeit: Lieferbar innerhalb 14 Tagen

12,99 €

inkl. 7 % MwSt. zzgl. Versandkosten

More Anti-Stress Art Therapy for Busy People

ISBN: 0752265733
ISBN 13: 9780752265735
Autor: Farrarons, Emma
Verlag: Macmillan Publishers International Ltd
Umfang: 112 S.
Erscheinungsdatum: 30.07.2015
Format: 1.1 x 18 x 12.5
Gewicht: 189 g
Produktform: Kartoniert
Einband: PB
Deutscher Titel: Das neue Achtsamkeits-Malbuch
Artikelnummer: 8110741 Kategorie:

Beschreibung

Working with your hands is one of the best ways to soothe anxiety and eliminate stress. This second pocket-sized colouring book from Emma Farrarons offers a practical exercise in mindfulness that draws upon your creativity and hones your focus. Like the bestselling first book, The Mindfulness Colouring Book, More Mindfulness Colouring offers delicate, hand-drawn scenes from nature and the decorative world for you to mindfully and creatively fill with colour.

Das könnte Ihnen auch gefallen …