Beschreibung
InhaltsangabeDieses Buch spricht die tägliche Situation Beruf-Haushalt-Kinder unter einen Hut zu bringen an. Es ist in 6 Abschnitte unterteilt: 5ElementeFrühstück Turbostart in den Tag 5ElementeFertiggerichte für den Arbeitsplatz 5ElementeMittagessen Die Tanks auffüllen für den Rest des Tages 5ElementeKinderküche Süsses und gesunde Nascherei 5ElementeAbendessen Mit Leichtigkeit den Tag beschließen 5ElementeKüche gegen Übergewicht Ein Wegweiser zu neuer Lebensqualität
Inhaltsverzeichnis
Dieses Buch spricht die tägliche Situation Beruf-Haushalt-Kinder unter einen Hut zu bringen an. Es ist in 6 Abschnitte unterteilt: 5-Elemente-Frühstück - Turbostart in den Tag 5-Elemente-Fertiggerichte für den Arbeitsplatz 5-Elemente-Mittagessen - Die Tanks auffüllen für den Rest des Tages 5-Elemente-Kinderküche - Süsses und gesunde Nascherei 5-Elemente-Abendessen - Mit Leichtigkeit den Tag beschließen 5-Elemente-Küche gegen Übergewicht - Ein Wegweiser zu neuer Lebensqualität
Autorenporträt
Roswitha Fehrer ist langjährige Referentin im In- und Ausland auf dem Gebiet der Fünf-Elemente-Ernährungsberatung und leitet seit vielen Jahren Kochkurse auf diesem Gebiet.