Produktbild: BurnIN BurnOUT

BurnIN BurnOUT

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Ein Erfahrungsbericht

ISBN:	3384621557
ISBN 13:	9783384621559
Autor:	Schneider, Emmi
Verlag:	tredition
Umfang:	404 S.
Erscheinungsdatum:	18.06.2025
Auflage:	2/2025
Format:	2.8 x 19 x 12
Gewicht:	428 g
Produktform:	Kartoniert
Einband:	Kartoniert

Artikelnummer: 6996753 Kategorie: Psychologie

Beschreibung

Beschreibung

Burnout ist so lange nur etwas für die Anderen, solange es einen nicht selbst erwischt. Erst dann ist man bereit, sich den Tatsachen zu stellen. Nicht etwa, weil man will, sondern weil man muss. Die Autorin erzählt offen über ihren Weg aus der Krise und gibt wertvolle Tipps zu Themen wie Schlafstörungen, Erhöhung der Konzentrationsfähigkeit, Selbstfürsorge und Achtsamkeit.

Herstellerkennzeichnung:

tredition GmbH
Heinz-Beusen-Stieg 5
22926 Ahrensburg
DE

E-Mail: gpsr@tredition.com

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