Achtsamkeit für Menschen mit Autismus

28,00 

Ein Ratgeber für Erwachsene mit ASS und deren Betreuerinnen und Betreuer

ISBN: 3456862091
ISBN 13: 9783456862095
Autor: Spek, Annelies
Verlag: Hogrefe AG
Umfang: 200 S.
Erscheinungsdatum: 24.01.2022
Auflage: 2/2022
Format: 1.2 x 22.5 x 15.5
Gewicht: 375 g
Produktform: Gebunden/Hardback
Einband: GEB
Originaltitel: Minfulness bij Volwassenen met Autisme
Artikelnummer: 3160225 Kategorie:

Beschreibung

Menschen mit Autismus haben trotz ihrer offensichtlichen Stärken oft Schwierigkeiten, sich in der Gesellschaft zu behaupten. Sie fühlen sich zum Beispiel leicht überreizt, leiden unter Niedergeschlagenheit und Ängsten oder können sich nur schwer entspannen. Dieses Achtsamkeitstraining wurde speziell für Erwachsene mit Autismus-Spektrum-Störungen (ASS) entwickelt und auf seine Wirksamkeit hin überprüft. Es kann den Betroffenen helfen, sich weniger überlastet zu fühlen, die Gedanken loszulassen und die eigenen körperlichen Grenzen besser zu spüren. Das Buch ist ein praktischer Leitfaden sowohl für Menschen mit Autismus, die selbst Achtsamkeit trainieren möchten, als auch für professionelle Helfer, die Erwachsene mit ASS bei der Achtsamkeits-Therapie anleiten wollen.

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